#aPipocaNaCozinha | Receita de Manteiga de amendoim 

Olá a todos!

Para quem me acompanha pelo Facebook, pelo Instagram e pelo YouTube já viu esta receitinha de manteiga (pasta/creme) de amendoim para turbinar os seus lanches (snacks) e café da manhã.

Aqui além da receita vou dar algumas sugestões de como inserir a manteiga de amendoim no seu dia a dia.

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Ingredientes

  • 250gm de amendoim natural descascado;
  • Opcional – Uma colher de chá de açúcar mascavo ou stevia.

Modo de preparo no vídeo.

Muito fácil de fazer, não é?

A manteiga de amendoim pode ser utilizada em receitas diversas e para barrar o pão e biscoitos.

Agora algumas sugestões de como usar.

  • No café da manhã

Nessa taça tem papas (mingau) de aveia com cacau, morangos, coco ralado, canela e manteiga de amendoim.

Nessa outra taça tem iogurte grego (receita AQUI), morangos, muesli e manteiga de amendoim.

  • No lanche da manhã ou da tarde

Nesse prato tem: uma bolacha de arroz barrada com manteiga de amendoim e morangos.

Gostaram da receita e das sugestões? Então compartilhe, assim você me ajuda a divulgar e mais pessoas poderão ver! 🙂

Acompanhe também as novidades e mais sugestões no Facebook e no Instagram (@elanenery).

Beijinhos e até a próxima!

(Elane Nery)

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